Yoga-Seminar, 28. - 30. August 2026

Wir verabschieden unser Kopf- und Gefühlskino und übernehmen selbst die Regie für die Abläufe in unserem Inneren, zugunsten von Freiheit und Ausgeglichenheit.
Hatha Yoga, Atem- Übungen und Meditation, Eintauchen ins Thema und in die Betrachtung aus der Perspektive des klassischen Yoga, mit alltagsbezogenen Übungen und Bilderreisen.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Leitung: Renata Hefti, lic. phil. l, dipl. Yogalehrerin Yoga Schweiz / EYU Erwachsenenbildnerin SVEB, Focusing-Begleiterin

Ort: Seminar im Schulzimmer

Unterkunft: Hotel Tödiblick: Unterkunft mit reichhaltigem Frühstücksbüffet und 3-Gang-Menü am Samstag-Abend. Preis je nach Grösse und Belegung des Zimmers. Reservation direkt beim Hotel: hotel-toediblick.ch, info@hotel-toediblick.ch oder +41 55 653 63 63

Kursbeginn: Freitag, 28. August 2026, ab 17.45 Uhr bei einem kleinen Ankunfts-Apero vor dem Schulzimmer; Kursbeginn ist um 18.30 Uhr
Kursende: Sonntag, 30. August 2026, am frühen Nachmittag

Kosten: Kurs CHF 360.-
Essen: Apero, Frühstück und Abendessen sind eingebettet ins Programm; es wird gemeinsam im Hotel Tödiblick gegessen. Wer nicht im Hotel schläft, zahlt dort direkt insgesammt CHF 88.- für die drei Mahlzeiten am Samstag und Sonntag.

Auskunft / Anmeldung: Renata Hefti, +41 52 385 42 44 oder rmhefti@bluewin.ch